DE DUCKDIVE

Met de duckdive kan je door een golf gaan zonder dat je wordt teruggeslagen door het water.

Je duikt in één vlotte beweging, op het juiste moment, niet te vroeg (want je komt dan weer boven het wateroppervlak voor de golf er is), niet te laat (want je gaat dan mee achteruit met de golven), op ongeveer 2 meter van waar de golf breekt.

De duckdive gebeurt achtereenvolgens in 3 stappen.

Je moet de surfplank ter hoogte van de borst bij de rand vastnemen.

1 - Duw de plank onder water met gestrekte armen.

2 - Duw met één voet naar achteren op de plank terwijl je de dijen goed bij elkaar houdt, de andere voet is gestrekt en dient om je evenwicht te vinden als je boven water komt. Met je been en je voet duw je de plank zo diep mogelijk naar beneden.

3 - Eens de plank onder water is, richt je de nose naar boven om weer omhoog te komen.
Verplaats je handen naar de tip en neem de plank goed tegen je lichaam wanneer ze je weer naar boven brengt.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Vote
HAUT DE PAGE